Healthy Skin From The Inside Out

Dari dulu banyak yang menyampaikan bahwa wanita harus mempersiapkan diri dengan bertambahnya usia mereka, salah satunya ialah siap-siap buat penampilan yang menurun dan kulit yang semakin kebawah alias kendur.

Perusahaan kosmetik menciptakan aneka macam macam produk anti-aging alasannya ialah rasa takut nya wanita terhadap penuaan, hampir setiap tahun kali ya produk asing yang diluncurkan. Tapi entah kenapa kok produk-produk anti tuir kayaknya cuma omong kosong doang, pada dasarnya kalo udah renta tetap bakalan berkerut. ya ndak?

Waktu saya ikutan workshop #CetaphilExperience 2016 di Bali beberapa waktu lalu, para bloggers mendapat bekal untuk merawat kulit sehat. Salah satu tipsnya ialah dengan memakai produk yang tepat. Workshop ibarat ini sangat bagus buat mengedukasi para wanita supaya kita bisa merawat kulit dengan baik, kulit terlihat lebih baik dari sebelumnya, dan yang paling penting gak peduli berapapun usia kita, kita masih harus tetap merawat kulit dengan catatan jangan berharap bahwa kita gak akan renta meskipun pake perawatan anti-aging. Karena menurutku produk itu semua hanya sanggup menunda saja tapi harus juga dibarengi dengan gaya hidup dan produk pilihan ya!

Entah kenapa, tiba-tiba pengen tulis soal beginian alasannya ialah bberapa waktu lalu, saya sempet ketemu sekumpulan nenek-nenek di Pondok Indah Mall dan lagi antri bareng buat makanan. Saking ramenya, saya perhatiin satu-satu sekumpulan nenek-nenek ini yang usianya mungkin sudah 55 tahun, ada satu nenek yang membuatku kagum alasannya ialah kulitnya masih bagus dan sehat banget. Anyway, kerutan nenek ini terlihat pada bawah mata dan juga garis senyum tapi wajahnya itu glowing dan masih terlihat kenyal, pokoknya beda deh. Ini sama kayak saya mengagumi sosok Widyawati yang dikala ini usianya sudah 66 tahun tapi masih terlihat cantik.

photo credits to kapanlagi.com

Seperti yang saya bilang tadi, buat dapetin kulit sehat luar dalam kita harus juga menjaga teladan makan. Aku pernah baca satu artikel perihal Ibu Widyawati ini gimana merawat kulit dan kulitnya tetap bagus di usia 66tahun. Beliau rajin olah raga (jogging), rajin minum air putih dan jus sayuran, dan teladan makan sehat (tidak makan masakan yang bersantan lagi), susah ya? apalagi saya penggemar soto betawi dan sop kaki kambing, aduh rasanya aduhai. Tapi sehabis baca itu terdapat motivasi lagi buat dapetin kulit sehat, dan saya udah usang banget enggak makan masakan yang bersantan hihi. Semoga perjuangan dan doa di kabulkan yes, semoga manis kayak Ibu Widyawati ;p

Banyak yang nanya juga, kenapa kulitku bisa selalu terlihat sehat & jarang jerawatan padahal kerjanya review makeup, bikin makeup tutorial dan sebagainya. Tips dari saya mungkin susah-susah gampang, cuma bagaimana niatnya aja. Aku selalu minum air putih dikala berdiri tidur, meskipun saya tidak makan sayuran saya selalu membeli minuman pressed juice yang terdapat sayuran dan buah, tidak pernah skip yang namanya skin care (mencuci muka dan memakai sunblock sangat penting!), dan yang terakhir ialah saya olah raga rutin. Kadang banyak yang mikir "apa hubungannya olah raga sama kulit sehat ya?", saya pernah baca kalo Aktivitas fisik yang padat bisa meningkatkan pedoman darah ke kulit, makanya oksigen bisa tersebar mencapai sel-sel kulit yang juga nantinya menciptakan sel tersebut lebih sehat dari sebelumnya. Tapi banyak yang takut keringetan yeh? takut ketek lembap kayaknya, bahkan ada orang yang suntik botox di ketiak supaya gak keringetan *WALAH*, kalo saya olah raga malah pengen keringetan banyak, alasannya ialah kotoran dikeluarkan melalui keringat, makanya hal ini yang menciptakan kesehatan kulit meningkat dan mengurangi duduk kasus infeksi secara signifikan.

Well, pada dasarnya sih .. paying loving attention to the health of your skin is one of the best and easiest ways to listen to your body. Karena pada dasarnya yang terjadi di dalam badan niscaya efeknya akan muncul di luar. Ketika kita punya duduk kasus kulit (jerawat dan sebagainya), kemungkinan kita harus melihat dulu faktor sebelumnya contohnya "gue abis makan apa ya? kok tiba-tiba jerawat!" :) Nah, pada dikala mengikuti #CetaphilExperience 2016 kemarin di Bali, saya juga mendapat beberapa workshop dari para ahli. Meskipun hanya 3 hari, Cetaphil Experience telah membantu para blogger dan akseptor memahami kesehatan kulit, skin confidence, dan kepercayaan diri.

And when you look in the mirror, see beyond the minor imperfections and laugh lines to the glowing spirit that lies within. Honor yourself and the skin you were born in by taking the best care of yourself that you can. You and your skin deserve it! :)

NOTE : Dapatkan diskon 10% dengan memakai instruksi ini: CETALZD10 dikala berbelanja produk Cetaphil Indonesia di Lazada pada link ini http://bdj.bz/lzdkol

WEBSITE : cetaphil.co.id/langganan

FACEBOOK : facebook.com/cetaphilindonesia

TWITTER : twitter.com/cetaphil_id

INSTAGRAM : instagram.com/cetaphil_id

Belanja Cetaphil online di Lazada: http://bdj.bz/lzdkol

SEE YOU ON MY NEXT POST!

LOVES,

SASYACHI

Bagikan Artikel ini