Tips Berani Panas-Panasan Ketika Car Free Day!
Olahraga sudah menjadi bab dari gaya hidupku. Buat saya pribadi, olahraga itu nggak cuma bikin tubuh saya terasa lebih ringan tapi juga membantu tubuh untuk tetap fit dan sehat. Apalagi untuk saya yang punya banyak banget kegiatan setiap harinya, olahraga sangat menunjang aktivitasku semoga saya nggak cepat lelah.
Aku pun selalu menyempatkan diri pergi ngegym minimal seminggu tiga kali. Kalaupun nggak sempat pergi ke gym, saya selalu mengusahakan untuk tetap olahraga dengan treadmil yang ada di rumah. Pokoknya sesibuk apapun aktivitasku, saya selalu menyempatkan diri untuk berolahraga.
Kalau hari Minggu, saya suka berolahraga di luar menyerupai lari pagi di Car Free Day. Aku juga selalu mengajak keluarga untuk sama-sama berolahraga di Minggu pagi, apalagi kalau cuacanya cerah. Tapi sayangnya ada beberapa anggota keluargaku yang malas berolahraga di luar dengan alasan panas.
Memang nggak sanggup dipungkiri sih kalau cuaca Jakarta ini panas, meskipun gres pagi hari. Tapi sayang banget nggak sih kalau kita nggak memanfaatkan jalanan Jakarta tanpa asap kendaraan untuk sekedar menikmati suasana pagi sambil olahraga?
Mungkin alasan panas itu alasannya ialah sinar matahari dan juga dampaknya terhadap kulit. Sinar ultraviolet yang terdapat pada sinar matahari memang berbahaya bagi kulit alasannya ialah sanggup memicu munculnya flek hitam, kulit kusam, kerusakan jaringan kulit, bahkan kanker kulit.
Tapi saya sih nggak takut dengan itu semua alasannya ialah saya punya solusi untuk menangkal imbas ancaman matahari pribadi pada kulit. Setiap kali saya mau bepergian keluar rumah, saya selalu memakai produk-produk yang mengandung tabir surya. Biasanya saya memakai Shu Uemura BB Perfector Cream. Buatku tabir surya itu wajib banget digunakan dan nggak boleh terlewat sekalipun!
Kaprikornus saya pun Berani Matahari dan sanggup berolahraga sambil menikmati suasana pagi di Car Free Day bersama keluarga dan juga teman-temanku. Badanku tetap sehat dan pastinya kulitku juga tetap terhindar dari ancaman sinar UV.
Gimana dengan kamu, girls? Apakah kau punya pengalaman seputar Berani Matahari menyerupai saya ini? Kalau kau punya, ayo ikuti acara Berani Matahari dengan mengikuti #CeritaAkuDanMatahari di Facebook Berani Matahari.
SEE YOU ON MY NEXT POST!
LOVES,
SASYACHI
Belum ada Komentar untuk "Tips Berani Panas-Panasan Ketika Car Free Day!"
Posting Komentar